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  2. わたしを好きになる ご自愛美肌コース

わたしを好きになる
ご自愛美肌コース

心地よいと感じる香りを選び、心をゆるめながらお肌を整えていきます。 サロンでは、ご自宅では落としきれない汚れをディープクレンジングで丁寧にケア。 さらに、毎日の肌づくりに役立つおうちケアの方法も、わかりやすくお伝えします。

わたしを好きになる
ご自愛美肌コース
  • 肌のツヤがなくなってきた
  • シミ&シワが目立つようになってきた
  • フェイスラインのたるみが気になる
  • 目元がはれぼったくてスッキリしない
  • ほうれい線が気になる

メイクをしても浮いた感じがする。
肌色がくすんで見える。
鏡を見るたびに、なんとなく気分が上がらない。

そんな肌の変化を感じることはありませんか?

更年期世代のお肌は、女性ホルモンや自律神経のゆらぎによって、うるおいやハリを保つ力が低下しやすくなります。さらに、疲れや冷え、血流の悪さが重なることで、くすみや疲れ顔として表れやすくなります。

このコースでは、心地よい香りに包まれながら、デコルテ・首・フェイシャル・ヘッドを丁寧にマッサージ。お顔まわりのこわばりをゆるめ、めぐりを促しながら、明るくやわらかな印象のお肌へ導きます。

サロンでは、ご自宅では難しいディープクレンジングで、肌に残りやすい汚れをすっきりケア。さらに、お肌の土台を整えるための食習慣アドバイスや、ご自身で続けられるおうちケアのコツもお伝えします。

肌が整うと、鏡を見るのが少し楽しみになります。
「今日の私、ちょっといい感じ」
そう思える時間を、ここから育てていきましょう。

わたしを好きになる ご自愛美肌コースの流れ

1.事前カウンセリング(栄養カウンセリング含む)

カウンセリング

サロンにご来店前日までに、スマホでカウンセリングシートにご記入いただきます(食べ方ととのえサポート)

ご来店時には、今のお肌の状態や気になっていることを丁寧に確認します。

あわせて、ご自宅でのお手入れ方法、食習慣、生活習慣についてもお伺いし、お肌に影響している原因を一緒に見つけていきます。

「何を変えればいいのか」がわかることで、ご自身でもお肌を整えやすくなるようにお手伝いします。


2.クレンジング

フットアロマトリートメント

フェイシャルマッサージの前にクレンジングを使い、メイクや皮脂、毛穴まわりの汚れをやさしく落としていきます。ノンオイルで優しい使い心地のクレンジングジェルをたっぷり使い、肌を包み込むように丁寧にクレンジング。

 

肌に必要なうるおいを守りながら汚れを落とすことで、その後のフェイシャルケアがなじみやすい、すっきりとした素肌へ整えます。「落とすケア」は、美しい肌づくりの大切な第一歩です。


3.酵素泡パック

デコルテ・肩甲骨まわりのアロマトリートメント

酵素の力で、普段の洗顔では落としきれない不要な角質や皮脂汚れにアプローチ。

肌表面をなめらかに整えることで、その後のマッサージや美容成分がなじみやすい状態へ導きます。

 

ざらつきやくすみ感が気になる方、毛穴汚れが気になる方、肌の手触りをやわらかく整えたい方におすすめのケアです。


4.フェイシャルマッサージ

整肌・お仕上げ

お顔の筋肉の流れに沿って、首元までやさしく丁寧にマッサージしていきます。

こわばりやすい部分は、必要に応じてツボ押しも取り入れながら、ゆっくりほぐします。

 

マッサージでめぐりを促すことで、顔色の印象を明るく整え、すっきりとした表情へ。

食いしばりや日々の緊張で硬くなりやすい頬やフェイスラインもやさしくゆるめ、

 

表情までふんわりやわらかく導きます。

お顔の疲れが気になる方、表情のこわばりを感じる方、

明るくいきいきとした印象を目指したい方におすすめのケアです。


5.フェイシャルパック

整肌・お仕上げ

フェイシャルマッサージでお顔の緊張をゆるめた後、じんわり温めるパックで肌と筋肉をさらにやわらかく整えていきます。

温めることでお顔全体のめぐりをやさしく促し、こわばりやすい表情筋もゆるみやすい状態へ。

肌の明るさや、やわらかな手触りの変化も感じていただきやすくなります。

 

やさしいオレンジ精油の香りに包まれながら、心までふっとゆるむリラックスタイムをお過ごしください。


 6.デコルテマッサージ

フットバス&精油選定

首元からデコルテ、一部背中までをやさしくマッサージします。

前かがみの姿勢や日々の緊張でこわばりやすいデコルテまわりを、アロマの香りに包まれながらゆっくりほぐしていきます。

胸まわりがゆるむことで呼吸が深まりやすくなり、めぐりも整いやすくなります。

肩や胸の力をふっと抜きたい方、呼吸が浅くなりやすい方、心のゆらぎを感じやすい方にもおすすめのケアです。


7.ヘッドマッサージ

整肌・お仕上げ

アロマの香りに包まれながら、かたくなりやすい頭皮をやさしくほぐしていきます。

頭皮のこわばりをゆるめることで、頭からお顔まわりのめぐりを促し、顔色を明るい印象へ。

むくみ感や重だるさが気になる方にもおすすめです。

 

ゆったりとしたマッサージで心と体がリラックスしやすくなり、深く休める状態へと導きます。

心地よい眠りにつなげたい方にもぴったりのケアです。


 

8.お手入れポイント&メイクアップアドバイス

整肌・お仕上げ

毎日使っている化粧品も、使い方や量、手の動かし方が合っていないと、本来の良さを活かしきれません。
特にクレンジングや洗顔は、美肌づくりの土台。ここが自己流のままだと、乾燥・くすみ・毛穴悩みにつながりやすくなります。今のお肌に合ったお手入れ方法をアドバイス。

さらに、お手持ちのメイク用品を使って、今のお肌がきれいに見えるメイクのポイントもお伝えします。

新しい化粧品を買い足す前に、まずは**「今あるものを正しく使えるようになること」**。
毎日のケアが変わると、肌の印象も少しずつ変わっていきます。



9.アフターカウンセリング

整肌・お仕上げ

施術後は、心と体にやさしいスイーツを楽しみながら、ゆったりとアフターカウンセリングを行います。

お肌の変化やお手入れ後の状態を一緒に確認し、今後のご自宅でのケア方法や、食習慣・生活習慣で意識したいポイントをわかりやすくお伝えします。

サロンで整えた心地よさを日常の中でも続けていただけるよう、無理なく取り入れられるご自愛ケアをご提案します。また、ご自宅で簡単に作れる「今のあなたに必要な栄養素」が入っているレシピをお渡しいたします。

 


わたしを好きになるご自愛美肌コースをおすすめする3つの理由

カウンセリングで今のあなたの根本原因にアプローチ

今のお肌の状態を確認しながら、肌トラブルの原因を一緒に見つけていきます。

お手入れ方法だけでなく、食習慣や生活習慣についても丁寧にお伺いし、外側と内側の両面からお肌に影響していることを整理します。

「何を変えれば肌が整いやすくなるのか」がわかることで、ご自宅でのケアや毎日の過ごし方にも取り入れやすくなります。

肌だけを見るのではなく、心と体の状態まで含めて整えていくためのカウンセリングです。

セルフケアではできないディープクレンジングで肌の土台を整える

セルフケアでは落としきれない汚れを、サロンならではのディープクレンジングで丁寧にケア。
お肌の土台を整え、化粧品がなじみやすい素肌へ導きます。

さらに、心地よい香りに包まれながら、お肌をやさしく解きほぐすようにマッサージ。
こわばりや疲れが出やすいお顔まわりをゆるめ、明るくやわらかな印象へ整えていきます。

お手入れを重ねることで、触れるのが楽しみになるような素肌を目指します。
「最近、自分の肌がちょっと好きかも」そんな気持ちを育てていきます。


お肌をやさしく解きほぐし、触れることが楽しくなるくらい素肌力がアップ! 

サロンでのお手入れの効果を長く楽しんでいただけるように、ご自宅でできるケアの方法もアドバイス。

エステ後の肌を心地よく保つためのお手入れのコツや、今のあなたに必要な食習慣のポイントをわかりやすくお伝えします。

毎日の食事に取り入れやすく、あなたに必要な栄養が摂れる参考レシピもプレゼントします。
サロンの日だけで終わらず、日々の暮らしの中で美肌を育てていくためのサポートです

 


「今の私、けっこう好き」と思える素肌へ  

人に会うのがおっくうになったり、気づけば暗い色の服ばかり選んでしまう。
そんな方にこそ、自分の肌とやさしく向き合う時間を持っていただきたいと思っています。

お手入れを続けることで、肌に触れることが少しずつ楽しみに変わり、表情まで明るい印象へ。

「元気そうだね」「明るくなったね」
そんなふうに声をかけられる。

どこで誰と会っても、晴れやかな笑顔で
「今の私、けっこう好き」と思える自分になれるコースです。





オーナーセラピスト 三橋 朋子


料金

わたしを好きになるご自愛美肌コース 150分 20,000円

※表示時間には、カウンセリング、お着替え、レストタイム時間等が含まれておりません。

 施術時間に約20分をプラスしてお考え下さい。